生活中比较常用的牙齿美白的方法

　　牙齿美白可以使得牙齿变得更加漂亮，洁白，现在牙齿美白的方法有很多，下面就来为大家介绍生活中的几种牙齿美白的方法。

　　1、每天给牙齿洗个澡

　　牙医提醒人们，刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。这种牙齿美白的方法是比较常见的。

　　2、保健牙刷其特点是

　　刷头小，在口腔中转动灵活;刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。这也属于牙齿美白的方法之一。

　　3、慎重选择牙膏

　　无论你选用何种牙膏，它都只能起预防牙病作用，而不可能治病，牙膏只是靠摩擦牙齿表面的污垢，清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用，现在一些加氟的牙膏，对预防龋齿有一定辅助效果，而加钙的牙膏，效果就不一定好，因为人的牙齿十几岁就钙化结束了，牙的质地不会再变化。这也是牙齿美白的方法之一。

　　以上就是对牙齿美白的方法介绍，希望大家选择合适的方法来牙齿美白。如果想了解更多牙齿美白方面的知识，请咨询在线专家。