冬季保湿多重要你还不知道吗？

　　在一年四季中，各种皮肤问题最容易发生在秋冬季节，如干燥、粗糙、过敏、脱皮严重者可见到鳞屑、丘疹、斑疹，并伴有瘙痒、刺痛等不适。在秋冬季节，有六种皮肤病最容易找上门，根据一些医生介绍，皮肤敏感的人应该特别注意预防。在日常护理中要注意保湿，在饮食上要以滋阴清热养阴润燥为原则。

　　我们皮肤干是怎么回事?

　　皮肤是人体最大的器官，由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分。通常，角质层含水量应在10%左右，如果低于此水平，皮肤将干燥、粗糙、致密、脱落。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、用过热的水清洗、强碱性洗涤剂都是导致皮肤干燥的重要原因。

　　我们现在是秋冬季节，皮肤皮脂腺和汗腺分泌减少，再加上新陈代谢缓慢，角质层水分减少，皮肤会出现干燥、粗糙，护理不当甚至会出现轻度红斑、鳞片、瘙痒等症状。

　　当季节变化时，许多女孩的脸会变得非常干还会起皮。这是因为季节的变化会导致空气中的温度和湿度突然变化，所以这种情况的发生会对我们的皮肤有影响。

　　在这种情况下，我们需要应用一些保湿乳液，因为它含有一些保湿成分，因此可以很好地防止水分在我们的皮肤上蒸发，因此需要在秋天和冬天使用。

　　秋冬时节，女孩子的皮肤缺水后都有起皮反应，所以使用更适合自己的保湿乳液是非常重要的。所以在选择保湿乳液的时候看一下产品的成分，选择质地温和保湿的。购买乳液时一定要小心，因为有些乳液有保湿功能，还有一些其他功能。

　　此外，许多女孩在秋季和冬季没有起皮而是出现小的红疙瘩，在使用补充水时会有刺痛感。其实，这也是缺水的现象，所以一定要涂抹保湿乳液，这样才能有效缓解上述症状。