避免嘴巴产生皱褶，最先要维持充足的睡眠和优良的基础代谢。长期熬夜或休息不好，会致皮肤中的胶原蛋白粉很多外流，皮肤在晚间没法获得一切正常的歇息和营养物质供求平衡，非常容易在嘴巴产生延展性降低、松驰及早衰现象。因而，培养优良的作息时间习惯性，防止经常熬夜或是紧张焦虑疲惫对改进嘴角皱纹十分关键。
要留意平时营养与膳食均衡，多吃含有维生素D、C、E的食材，多饮水。
平常能够做嘴巴皮肤推拿。应用中手指指腹，由下往内以画弧的方法推拿，做3~5次。按照嘴角皱纹竖直方位推拿，当皱褶呈横态时，就需要竖向推拿;皱褶呈纵态时，就需要横着推拿。
新鮮的瓜水果汁可立即用以美容护肤。如用番茄汁涂擦唇部皮肤，不但能提升唇部皮肤表皮细胞的水份，并且还起营养成分细胞的作用，进而提升其延展性。
常见问题
我们虽停不下来時间，阻拦时光流逝，但我们能够缓解皱褶的出現，搞好肌肤保养很重要，此外一定要改正浮夸的小表情的习惯性，因为它不但能够造成木偶纹，还会继续促使眼角纹、眉间纹、抬头纹等眼下细纹。
2025-08-14
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