孩子挑食怎么办 这样做解决挑食的问题

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  从小我们的父母就会跟我们说挑食不好,挑食的孩子长不高,而现在的孩子依然有很多挑食的毛病,不吃这个不吃那个,一到吃饭的时候就会让爸爸妈妈生气。我们知道孩子挑食不好,可是怎么办呢?我们应该怎么做才能解决挑食的毛病呢?下面一起来看看吧。

  孩子偏食挑食

  1、零食吃得过多

  不同于米饭的单一,零食种类多样,几乎每个孩子都对零食情有独钟。但是孩子的消化系统没有发育完全,经常吃零食会使孩子的消化系统长时间处于工作状态。从而使胃肠功能紊乱,影响到饱食中枢,使孩子一直有饱腹感,进而吃饭的时候就不想吃。

  2、没有规律的饮食习惯

  一天三餐不定时每次吃饭时间也不一,扰乱肠胃消化规律,到了饭点也不想吃饭。

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