宝宝夜惊是怎么回事？

　　有没有新手妈妈发现你的宝宝半夜突然醒来，并没有突然停下来。如果你还没有发现你的宝宝有这种症状，那就证明你的宝宝非常健康。宝宝有夜间恐惧，表示身体不适，或膀胱充盈，或感冒，或缺钙。很多新妈妈不知道为什么，晚上试着叫醒宝宝，医生说宝宝夜惊，妈妈不要试图叫醒，否则宝宝会反复出现夜惊症状。

　　宝宝夜惊的原因

　　1.噩梦惊醒。宝宝白天看恐怖片，或者遇到意外，晚上很容易做噩梦。在噩梦中，婴儿会瞬间醒来，看到可怕的东西，哭着喊着母亲。有些宝宝会被其他人追责等。当他们感到害怕时，会呼吸不畅，他们的脸会紧张，眼睛会转，醒来时会哭。如果妈妈叫醒宝宝，宝宝就会恢复意识，但是晚上还是会重复做噩梦。

　　2.胃不舒服。睡前吃得太饱，白天吃生冷的食物，很容易让宝宝晚上感觉不舒服。睡觉前，完全没有征兆，睡着后宝宝突然醒过来坐起来，面色苍白，腹部不适，但不会捂着肚子，只是不停地哭。哭的同时会腹泻，散发出很臭的味道。如果新妈妈没有经验，就不能及时发现宝宝的异常。

　　3.缺钙。钙存在于骨骼中。缺钙儿童不仅发育不良，而且容易发生夜惊。医生说，夜惊、出汗、食欲不振、佝偻病、O型腿和呼吸不良等都是缺钙的症状。如果宝宝晚上醒来，妈妈应该反省一下，她是否有足够的钙给宝宝，每天300毫克。缺钙，应及时补钙。

　　4.糟糕的环境。宝宝既不生病也不缺钙，突然出现夜惊症状，妈妈可以抚摸宝宝的手脚，根据宝宝的体温适当调节室内温度，太冷太热也会引起症状。