抵抗力好点是不是不容易传染流感

抵抗力好点不容易传染流感。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感大多是由乙型流感病毒和甲型流感病毒引起，每年都会出现不同亚型的病毒株。流感病毒在密集人群中很容易传播，主要的传播途径是飞沫传播和接触传播，老人、儿童、孕妇、抵抗力低下等人群是流感的高危人群。身体抵抗力比较好的人群相对不容易传染流感，因为流感病毒进入身体后，身体的免疫系统便会立即作用，将其杀灭，流感病毒并不会在体内繁衍和生长。

但不是身体抵抗力好点就百分百不会传染流感，如果和流感患者或隐形感染者直接或密切接触，也可能会传染流感。传染流感后，身体可能会出现发热、乏力、头晕、流鼻涕等症状。出现上述症状时，需及时到医院就医，接受医生的针对性治疗。

建议日常多进行运动，如跑步、游泳、打球、跳绳等，这些运动都可以增加身体的抵抗力。而且日常也要养成健康的作息规律，不要熬夜，不要黑白颠倒，因为健康的作息也可以增强抵抗力。