2型糖尿病男士如何备孕

2型糖尿病是由遗传因素和环境因素共同作用导致的，是一种常见的慢性代谢性疾病，常由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成。临床上，2型糖尿病多见于成人，常见症状为多饮、多食、多尿、消瘦等。如果男士有2型糖尿病，且属于育龄期，需要进行药物治疗、心理指导、运动锻炼、饮食管理等，调整身体状态以备孕。

1、药物治疗：2型糖尿病患者需要进行胰岛素替代治疗，部分患者还需要口服降糖药治疗，如盐酸二甲双胍片等。此外，还要注意控制血糖，预防急性并发症的发生，如在医生指导下注射胰岛素;

2、心理指导：2型糖尿病患者血糖控制不佳时，容易发生糖尿病酮症酸中毒和糖尿病肾病等严重并发症。建议通过积极治疗原发病，在医生指导下控制血糖，从而减少并发症的发生;

3、运动锻炼：2型糖尿病患者需要进行适当运动，以有氧运动为主，如快走、骑自行车、跳绳等，可以有效控制体重，减少胰岛素抵抗。同时，还可以提高身体素质，增强机体对胰岛素的敏感性;

4、饮食管理：2型糖尿病患者需要减少碳水化合物的摄入，日常生活中要注意饮食多样化，尽量避免食用油腻食物，不要暴饮暴食。建议少食多餐，注意营养均衡，可以多吃升糖指数较低的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、柚子、猕猴桃等。对于鸡肉、鸭肉等肉类，也需要适当少吃。