怀孕初期乳头疼会持续多久
在怀孕初期,因为分泌大量的雌激素、孕激素,刺激乳房的发育,这时孕妇会感到乳房胀痛,同时乳头变大,乳晕变黑,一般在怀孕三个月后,乳房胀痛的症状会慢慢的缓解。如果乳房胀痛明显,可以适当采用热敷的方式缓解,可以适当的按摩,但这个过程中一定要动作轻柔,不要损伤到乳头,最好穿棉质的内衣,而且要勤洗勤换。虽然乳房增大会持续出现在整个孕期,但是孕妇慢慢适应以后就没有感觉到明显的乳房胀痛了。
怀孕初期禁吃什么水果
因为在怀孕初期胚胎发育是不稳定的,特别有的女性体质是偏寒的,所以说在这种情况下如果吃一些寒凉或者是寒性的食物,甚至会引起流产的不良情况的,所以说需要注意这些方面。在怀孕初期因为胎儿发育还不稳定,更需要注意休息,不能有一些剧烈的运动,在怀孕早期,是不能有性生活的,如果有性生活很容易会兴奋子宫,而引起子宫收缩导致流产的不良情况,所以一定要注意这些方面。在怀孕早期需要补充叶酸,因为叶酸有预防胎儿发生神经管畸形的作用。在怀孕初期不能吃一些寒凉的水果,也不能吃一些寒性的食物。
怀孕初期多吃点什么好
怀孕初期所需要的营养并不多,最重要的其实就是均衡,所以饮食应该多样化,青菜、肉、鱼、鸡蛋、还有一些纯牛奶都可以,均衡多样化的饮食可以提供比较全面的营养素,其中最重要的是要补充叶酸,叶酸为什么要补充,是因为叶酸经过烹调,食物中含的叶酸经过烹调以后基本上就消失殆尽了,而叶酸对神经系统的发育是非常重要的。所以,叶酸需要人工来补充,叶酸的种类,市面上有很多,一般最基础的种类就可以了。
- 上一篇:刚刚怀孕流血了是怎么回事
- 下一篇:怀孕后期胎动很厉害怎么办
推荐阅读
- 女性怀孕后 身体会有这4个方面的改变!
- 怀孕后哪些食品应少吃或不吃
- 腺肌瘤怀孕后注意事项
- 怀孕后这4个部位很脆弱 应重视保养好!
- 怀孕后孕酮值多少才算正常?孕酮低需要保胎吗?
- 怀孕后白带为何增多 白带增多怎么办
- 怀孕后不要过量进补,这5种饮食习惯会影响宝宝发育!
- 怀孕后期怎么保养?7件事情要做好
- 怀孕后白带的变化有哪些
- 怀孕后多久做第一次b超
- 女性要当心 这七个工作怀孕后不宜做
- 怀孕后期缺氧的症状
- 为什么怀孕后颈纹会加深?该如何缓解?
- 怀孕后要多洗澡 干净才能防感染
- 怀孕后一定不能做X线检查吗?这3种情况不宜做X线!
- 怀孕后身体有哪些变化?身体这4种变化很常见!
- 怀孕后应控制午睡的时间
- 女性怀孕后会有哪些变化?这5种表现很常见
- 女性怀孕后应学会喝水
- 怀孕后可能出现的尿频与再次尿频