失眠的治疗方法有什么

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失眠的治疗方法有很多种,分类方法也不同,
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2018-06-13 17:56 播放:7701

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失眠的治疗方法有很多种,分类方法也不同,大概分为药物疗法和非药物疗法两种,急性失眠比较适合用药物进行治疗,亚急性或者慢性失眠不能单靠药物,它周期比较长,要积极地用非药物疗法来治疗,如中医治疗、温泉疗法、认知疗法、心理干预等。

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