晨起腰疼活动后缓解是怎么回事
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晨起腰疼活动后缓解是怎么回事
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
晨起腰疼活动后缓解，最常见的情况是因为肌肉的劳损和局部肌肉、小关节有僵硬粘连。少见的情况，像强直性脊柱炎，也会出现这种情况，还要注意有没有近期的扭伤或者不适。一般在扭伤以后，局部会有保护性的僵硬粘连，有疼痛，在晨起活动时，因为这些僵硬粘连重新受到刺激，从而出现局部疼痛。活动一会儿有血液循环改善以后，这种疼痛反而会有所缓解。如果运动过多劳累以后，这种疼痛又会加重。长期的不良姿势、腰肌有劳损或者韧带有钙化，也会出现这种情况。青年人如果出现这种情况，伴随着僵直比较严重，需要检查一下，排除强直性脊柱炎的情况，需要对症进行一定地治疗。
