长痔疮吃什么食物好
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长痔疮吃什么食物好
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
痔疮的患者，平时应该多吃一些蔬菜、水果、谷类等粗纤维的食物。蔬菜可以多吃白菜、生菜、香菜等等，而水果可以多吃香蕉、猕猴桃、火龙果、梨、苹果等等。谷类的，比如包括番薯、地瓜等等一些粗粮。另外，还应该避免饮酒，长期大量的饮酒会刺激局部产生充血而加重痔疮的症状。还应养成良好的排便习惯，防止便秘，便秘也是导致痔疮的主要原因。另外，还应该注意便后的肛门部清洁，可以采取便后温水坐浴。平时应多做体育锻炼和提肛锻炼，以延缓痔疮的发展或者防止痔疮的发生。
