眉毛中间冒痘是内分泌失调吗
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眉毛中间冒痘是内分泌失调吗
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
眉毛中间长痘是内分泌失调的一种表现形式，一般长痘的原因包括生理因素、营养因素、情绪因素等。如发现有内分泌失调，则需要健康的饮食习惯自我调理，保持一个良好的饮食习惯，注重营养的均衡补充。多吃新鲜的水果、蔬菜，每天摄入大量的水分促进新陈代谢且需要长期坚持。再有保持一个充足的睡眠和适当的体育运动。女性要养成健康和科学的生活规律，不要熬夜，保证每天8小时的充足睡眠时间，提高睡眠质量，提高身体的免疫力。最后保持豁达、健康、乐观的心情是非常重要，保持心情的舒畅，排解焦虑、抑郁等不良情绪。
