燕麦片含嘌呤高的吗
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燕麦片含嘌呤高的吗
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
根据你的叙述情况来看，燕麦不是高嘌呤，是可以吃的，尿酸高患者可以放心好了食用的食物:稻米、小麦、小米、稻米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干等。燕麦属于嘌呤含量中等的食物，每100克大约所含94mg嘌呤，平时足量吃就可以。
