患有湿疹红肿怎样合理饮食
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患有湿疹红肿怎样合理饮食
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
得了湿疹应该尽早治疗，在饮食上应该以蔬菜和水果比较清淡饮食为主，治疗期间不错的选择，主要是因为蔬菜和水果不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御皮肤类疾病加重的，水果蔬菜我们一般建议选择一些性平的，同时富含维生素的，比如像苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜之类的，还可以选择一些比较好消化的食物吃，比如像熬的稀一点的粥，煮的烂一些的面食等，像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了，当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物，养成良好的饮食习惯，全面摄取营养，同时积极参加体育活动，减少湿疹的发病率。
