有了高血压的人能吃生姜吗
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有了高血压的人能吃生姜吗
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压可以吃生姜。生姜只是一个调味品，一般情况下，不会多吃。生姜属于辛辣食物，性温，具有温中健脾的作用，对于脾胃虚寒的患者，尤为适用。高血压要求限制食盐的摄入量，每天食盐的摄入量最好不要超过5克，大概一酒瓶盖的量。控制脂肪的摄入量，减轻体重。
