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孕妇能吃牛骨汤吗?

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孕妇能吃牛骨汤吗?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
孕妇适当喝牛骨汤,可帮助机体补充孕期所需营养以及能量,促进机体正常的新陈代谢,一定程度上也可促进胎儿的生长发育。但建议孕妇在喝牛骨汤时注意适量,若一次性喝得过多,可能增加胃肠道负担,从而出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等胃肠道不适。

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