腰椎间盘突出游泳好吗
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我前段时间被诊断出患有腰椎间盘突出，今天特别的想要去游泳，腰椎间盘突出游泳好吗?
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
腰椎间盘突出游泳是对身体比较好的，有助于腰椎间盘的恢复。但是如果在腰椎间盘突出发病的前几天内尽量不要用，尽量绝对卧床休息，选择合适的方法进行治疗。如果很严重的话，要选择手术方法进行治疗；症状比较轻微，可以选择中医方法进行治疗，比如针灸、热敷。但是在运动时一定要注意不要剧烈运动，平时日常生活中还可以做一些康复训练。
