吃什么食物水果升血压快
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问题描述：
我最近突然感觉头晕恶心，都起不了床了，去检查说是血压太低，让吃一些生血压的食物，吃什么食物水果升血压快?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
有很多食物可以帮助提升血压，比如桂圆、莲子、大枣、桑葚等，具有健神补脑之用，若经常食用可以增强体质。但是如果因为外伤失血以及月经过多引起的低血压，可以吃含蛋白质、铜、铁元素的食物。
