怎样做猪皮营养价值才高
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怎样做猪皮营养价值才高
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
如何做的猪皮营养价值更高这种情况可以将猪皮洗净后，放入沸水中，三分钟捞出，再放入高压锅中加入适量的一些调料，花椒，八角，葱，段姜片。放入好调味之后，可以用水压制15分钟，煮熟即可。也可以做一些木耳猪皮汤，都可以有效的保持竹皮中的营养价值，日常适量的吃些猪皮，可以美容养颜，可以有效的保持身体所需要的一些胶原蛋白，对于身体是有好处的，但是一定要适量不要多吃。
