成人患有扁平足怎么矫正？
| 1人回答
问题描述：
我的脚这几天一直都很不舒服，去医院检查说是扁平足，患有扁平足怎么矫正治疗?
全部回答共1条回答
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
扁平足通常是先天性的，或者是由于后天长期劳损导致的。如果是先天性扁平足，应该在孩子小时候，带着他去医院接受相关方面的治疗;如果是后天意外造成的结果，及时去医院，接受恢复性治疗和训练，仍然有机会治疗好。后天形成的扁平足，矫正一般是建议使用功能锻炼，如平时使用足趾行走，作屈趾运动，矫正足外翻。还有就是可以使用足垫，可以缓解足部疼痛，让扁平足症状的得到改善。也可以在平时脚下放一木棍，脚趾用力屈曲，将木棍踩在脚下并来回滚动，反复进行即可。在家里的时候，把三五本书放在地面上，然后脱掉鞋子，把前脚掌站在书上，后脚跟露在外面，也就是后脚跟是没有重力支撑的，来锻炼足弓。建议扁平足平常不要走太多的路、不要穿高跟鞋。每天晚上坚持用温水泡脚，可以在盆子里放一些小的鹅软石，在泡脚的时候用脚趾抓取。
相关问题
最新问答
推荐 隆胸的假体可以在身体放多久？
隆胸假体在体内放置时间通常为10-15年，但若无并发症可长期保留。假体寿命受材料类型、个体差异及术后护理等因素影响。
1、硅胶假体
目前使用的第五代硅胶假体平均使用寿命10-15年。采用高粘聚性硅凝胶填充，外壳多层防渗漏设计。随时间推移可能出现包膜挛缩或材料老化，但并非必须定期更换。
2、生理盐水假体
生理盐水假体理论使用寿命8-12年。外壳为硅胶材质，内部充填无菌生理盐水。若发生渗漏，盐水可被人体安全吸收，但需手术更换假体。渗漏风险随使用年限增加而升高。
3、毛面与光面假体
毛面假体设计降低包膜挛缩率，但可能增加间变性大细胞淋巴瘤风险。光面假体更易移位但并发症较少。两种类型均建议每2-3年进行MRI检查评估完整性。
4、假体置换指征
出现明显硬化变形、位置移动、渗漏破损时需手术更换。无明显症状者也建议10年后评估假体状态。乳房外形改变或手感异常往往是置换手术的信号。
5、长期安全性
美国FDA研究显示假体20年以上留存者中，68%未出现严重并发症。但高龄患者需注意假体可能影响乳腺X线检查准确性，建议选择超声或MRI进行乳腺癌筛查。
术后应定期进行乳房触诊和影像学检查，避免过度挤压或外伤。出现持续疼痛、红肿或形态改变应及时就诊。哺乳期女性需注意假体不影响乳汁质量，但可能略微降低泌乳量。保持稳定体重有助于延长假体维持效果。
