月经不调该怎么改善
| 1人回答
问题描述：
月经不调该怎么改善
全部回答共1条回答
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
月经不调可通过生活作息以及饮食方面进行改善，平时要避免食用一些生冷食品和辛辣刺激性的食物，还要注意做好保暖工作。另外要注意保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，还要避免精神上不要处于高度紧张的状态，不要暴饮暴食，保证一日三餐的正常食用。若是因为内分泌失调和妇科炎症所引发的，需要到医院进行检查服用药物进行调理，改善月经不调的症状。
