顽固黑头已经长到肉里该怎么办
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顽固黑头已经长到肉里该怎么办
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陈腊梅 山东省立医院 副主任医师
顽固黑头可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。
顽固黑头可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，通常表现为毛孔粗大、黑色角质栓堵塞、局部炎症等症状。药物治疗可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等外用制剂，有助于溶解角质、抑制皮脂分泌和杀菌消炎。物理治疗包括专业机构进行的针清术或化学换肤，能直接清除深层黑头并促进表皮更新。日常护理需坚持使用温和氨基酸洁面，避免过度清洁刺激皮脂腺，同时配合水杨酸棉片或泥膜定期疏通毛孔。
建议避免用手挤压黑头，保持规律作息并减少高糖高脂饮食摄入。
