坐月子不能出门
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坐月子不能出门
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
而如果必须要出门一定要注意做好保暖措施，尽量多穿保暖的衣物，再就是外出时也不能长时间走路或者提重物，否则也会对健康造成影响。因为在这30天内身体比较虚弱，平时容易出虚汗，毛孔处于张开状态，如果外出很容易吹风受凉，导致身体出现怕风、怕冷、关节酸胀、疼痛等等不适症状。一般来说，女性坐月子时间应不少于30天，此期间要积极做好保暖措施，尽量不要出门，应该以卧床休养为主。
