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银屑病患者在运动的时候需要注意些什么

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银屑病患者在运动的时候需要注意些什么最近我的脚腕处,大腿两侧特别痒,总是想要去挠,而且有时候还会有关节处的疼痛,怀疑自己得了牛皮癣,心情特别郁闷。银屑病患者在运动的时候需要注意些什么

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
银屑病患者需要通过皮肤代谢废物来减轻病情,因为经常出汗的地方是不会出银屑的,通过运动我们可以增强患者的体制,提高机体的抗病能力,另一方面,这也可以让患者通过汗腺把内毒素排除体外,缩短治愈的时间,缓解病情。银屑病患者不要暴饮暴食,或者饥一顿饱一顿的,更不要偏食,要做到饮食合理,营养全面,改变不合理的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇的食品,不吸烟,不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。

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