孕妇吃什么肉好？
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孕妇吃什么肉好？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
一般而言，孕妇食用鸡肉，猪肉，羊肉，牛肉较好。孕妇应禁烟禁酒，远离辐射和药物，注意增加营养，多吃些肉、蛋、奶、海产品等高蛋白食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃点蔬菜、水果，适当活动，避免剧烈运动，定期产检。
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