如何提高男性荷尔蒙
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问题描述：
可能是平时手淫次数太多，现在有点早泄，现在交了女朋友，手淫就很少了，可是发现自己好像早泄了，怎样提高男性荷尔蒙?
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
导致早泄的原因跟平时经常性的进行手淫有很大的关系，出现这种症状之后建议去医院做一下检查，让指导下用一些补肾固精的药物进行治疗，在这期间还要注意饮食合理均衡，多吃一些补肾的食物，比如牛肉，羊肉，韭菜，还要做一些户外的运动，能够有效的增强体质，不要熬夜。
