孕妇吃黄骨鱼还是鲫鱼
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孕妇吃黄骨鱼还是鲫鱼
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
都可以，没特别的建议，而且孕妇多吃鱼对胎儿大脑生长发育有协助，但是也不能够多吃，避免出现消化不良的情况，除了鱼以外，还可以多吃许多含有蛋白质的食物以及新鲜的水果和蔬菜，这些食物都有利于胎儿生长发育，但是否者不要吃螃蟹，山楂，辣椒类食物，防止刺激子宫紧缩。
