月经量多引起气血两虚吃什么中药
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月经量多引起气血两虚吃什么中药
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
要服食疏肝理气，益气补气类的药物调养救治，还可足量的服食补气类的药物，预防工作贫血。平时饮食上要多吃银耳，枸杞，红枣，猪肝等食物，也是会具备补气血的功效。要恰当的膳食，留意营养的配搭，确保营养均衡。多吃高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，增强身体免疫力。
