什么方法能让自己长高
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什么方法能让自己长高
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
因为已经是21岁了，即使是骨骺线不合拢，那么应当也是到达合拢了，所以长高的空间可能会不大。建议可以到正规医院查几下骨片，确认骨骺线是不是没合拢，如果是没合拢，建议可以适当的补钙，留意增加活动，比如说溜冰、打篮球，必要时消化常规药物以上是对"什么方法让自己长高最有效"这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康!
