失眠多梦胡思乱想是什么原因
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失眠多梦胡思乱想是什么原因
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
失眠、多梦、胡思乱想，可能为以下几种原因所致：1.由于近期精神压力过大、情绪过度紧张，或者是过于劳累等，都可导致思虑过多总是胡思乱想，进而影响睡眠出现失眠、多梦的现象。2.如果最近受到某些应激事件的刺激，导致心情过度悲伤或过于兴奋，容易造成大脑神经过度兴奋，也会出现胡思乱想、失眠、多梦的情况。3.植物神经功能紊乱，常见于更年期的女性，由于内分泌紊乱，容易诱发植物神经功能紊乱，导致情绪变得暴躁、爱生气、着急，也容易出现胡思乱想、失眠、多梦。
