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孩子睡眠增多可以吗?

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孩子睡眠增多可以吗?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
孩子睡午觉真多,跟平时的作息时间也有一定的关系。妈妈可以先仔细观察几下,看一看是不是因为孩子晚上睡得晚,因为孩子有时候白天玩的累,到了晚上作业写的晚,就会干扰孩子的正常睡觉时间。这样孩子就会再次出现老是想睡午觉,由其是早上上床睡觉特别困难,家长必须给孩子重新调整好作息时间,必须要惯孩子早睡早起的习惯。

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