孕妇能吃淮山吗？
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孕妇能吃淮山吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇可以吃淮山，但不能多。淮山富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以促进消化，预防便秘等问题。淮山可以促进胃肠蠕动，起到开胃的作用，孕妇在孕期可能会食欲不振，可以适当食用。淮山还可以润肺止咳，特别是感冒后可以适当吃淮山有一定的效果，还可以提高身体的免疫力和体质。
