荸荠补充雌激素吗
| 1人回答
问题描述：
荸荠补充雌激素吗
全部回答共1条回答
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
食用荸荠对补充雌激素的效果不大。荸荠中含有丰富的磷元素或膳食纤维等营养成分，可以促进肠道蠕动，起到预防便秘的效果。但荸荠中的雌激素含量不高，因此不能起到补充雌激素的作用。若需要补充雌激素，生活中可以适当的多吃一些雌激素含量丰富的食物，比如豆制品、牛奶、蜂蜜以及蜂王浆等食物。当然也可以在医生的指导下口服药物来进行补充。
