糖尿病能吃水煮鱼吗
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糖尿病能吃水煮鱼吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病患者不建议吃过多的水煮鱼。水煮鱼油脂含量过高，虽然鱼是属于高蛋白的肉类，但是水煮鱼油脂是非常高的。这种油脂含量高、高热量的菜，对于糖尿病患者血糖的控制是不利的，所以糖尿病患者要少吃水煮鱼或者不吃。糖尿病治疗过程中，生活方式的治疗也是非常重要的一部分。生活方式的治疗，就包括饮食热量的控制和适量的运动。如果糖尿病患者没有控制嘴，没有控制饮食的热量，血糖是没法控制达标的。平时饮食在保证营养摄入的均衡的条件下，一定要建议吃一些低热量的食物。
