孩子长期喝牛奶会胖吗
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孩子长期喝牛奶会胖吗
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
宝宝长期喝牛奶是不会引起发胖的。只要摄入不过量，而且饮食安排比较合理的话，长期喝牛奶对身体是有好处的，全脂牛奶当中含有大量的脂溶性维生素，比如维生素D、维生素A，另外还有B族维生素，以及钙剂，它们对孩子的生长发育是有益的，另外喝牛奶还可以增强饱腹感、降低食欲，这样可以避免暴饮暴食，反而能防止过度肥胖。
