高血脂不能吃什么鱼
| 1人回答
问题描述：
我上周检查出来血脂有点高，平时比较喜欢吃鱼，高血脂不能吃什么鱼?
全部回答共1条回答
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
不可以吃油炸的鱼，在生活中要减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入，优先选择能够降低低密度脂蛋白的食物，比如植物纤维这一类的食物，减少饮酒、摄入过多的糖分饮食，也可以导致胆固醇的合成增加，吸烟也可以使血浆中血脂水平升高。
