适合刮痧拔罐的时间是什么时候
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我最近一段时间湿气太重了，平时的时候都是晚上调理，朋友说这样效果不好，一天中最适合调理的时间是什么时候?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
早上到中午的时间是阳气上升的最旺时期，这个时间进行的情况下效果好，可以有效的将体内堆积的湿气和毒素给排出来，但是对于体质虚弱的人群，则需要在下午进行，以免出现血液循环不畅的问题。
