枸杞能用开水泡吗
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我最近睡眠不是特别好，听说枸杞有助于睡眠，就买了枸杞想泡水喝，枸杞能用开水泡吗?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
直接开水泡。这个需要煮熟。所以如果沸水被直接浸透就没问题了。枸杞可以用来做汤。枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉硬化的作用.枸杞还具有补根、养髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老等功效。
