哺乳期右腿疼的厉害
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哺乳期右腿疼的厉害
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
注意事项哺乳期女性要保证充足的户外运动时间，通过日晒合成天然维生素d，帮助钙质吸收。举措建议哺乳期女性每日要摄入充足的钙质，临床建议母乳妈妈每天钙质摄入不少于1200毫克。可以通过休息、热敷、按摩缓解疼痛，如果疼痛持续无缓解，或者疼痛剧烈要及时就医。
