睡觉时肩膀酸痛怎么办
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睡觉时肩膀酸痛怎么办
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
对于病人出现睡觉后肩膀疼痛的症状，一、多见于长时间的侧身睡觉，导致肩关节周围的软组织受压，引起痉挛、水肿。二、见于受凉导致的肩关节周围的韧带、关节囊，出现痉挛、收缩所导致。所以在出现睡觉后肩膀疼痛时，一、可以活动肩关节，解除肩关节部位软组织痉挛的状态，从而缓解病人的疼痛，并且可以行肩关节周围热敷，促进肩关节部位的血液循环，促进炎性水肿吸收、消退和痉挛软组织的恢复，从而缓解病人肩膀疼痛的症状。二、如果病人的疼痛症状相对比较重，适当口服非甾体类抗炎药物，比如芬必得、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物，来缓解肩膀疼痛的症状，并且有时间也可以行肩关节部位的针灸、理疗的治疗，对于疼痛的恢复也有很好的帮助。
