低压达到多少就危险了呢
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低压达到多少就危险了呢
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
正常血压140/90mmhg，低压100以上三级高血压病，预防心脑血管并发症，持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定，低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物。
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