有高血压能吃小米粥吗
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我最近妈妈身体状态不好，去医院检查发现得了高血压的问题，想问高血压可以吃小米粥吗?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
高血压是可以吃小米粥的，适量吃一些小米粥对于高血压身体是有一定好处的，还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，豆制品，保持低盐低脂的饮食，适量的活动。高血压是一种很常见的疾病，也是一种对身体健康危害很大的疾病，需要在医生的指导下使用降压药物控制血压，同时保持低盐低脂饮食习惯。
