低血压高吃什么好得快
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低血压高吃什么好得快
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
血压低，还可以补肾健脾。脾肾不相容，心血不济。你可以多吃对脾胃有益的食物，如山药、秦始、薏苡、茯苓。这四味是健脾与圣人的融合。多吃蛋白质、铜、叶酸，这些东西都是自愈的优良原料，除了上述的肝、奶、豆、鱼、蛋黄、贝类、红糖和新鲜水果蔬菜都比较多。
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