女性喝蛋白粉的好处？
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女性喝蛋白粉的好处？
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
蛋白粉主要是用大豆等成分制做而成的一种所含多种不同蛋白质的保健粉。它的营养价值特别丰富，女性喝了蛋白粉之后可以有效的吸收蛋白粉之中的氨基酸，可以为身体的新陈代谢购买能量。并且可以减低身体内胆固醇的含量，起些帮助脂肪分解代谢的效用，而且蛋白粉之中的碳水化合物和矿物质比较多，可以确保女性自身新陈代谢的正常实施。
