男人早泄怎么调理
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男人早泄怎么调理
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
早泄的调理方法如下：①加强体育锻炼，增加身体活力;②合理膳食，保持营养均衡，不要摄入过多油脂，多吃一些新鲜的水果蔬菜;③保持健康的生活作息，不熬夜，注意睡眠;④劳逸结合，减轻工作学习上的压力，培养一些兴趣爱好，调节心情;⑤规律房事，禁止过多的手淫。如果患者的早泄是由器质性疾病或局部刺激因素导致的，需先进行原发病的治疗。
