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生孩子后气血虚怎么办?

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我老婆生完孩子已经一个星期了,现在还在坐月子,可是我感觉她特别的气血虚,这个时候可以吃些什么补一补吗?或者医生有没有什么保健品可以推荐的吗?女人还是要保养一下的、

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
生了孩子之后会有气虚和血虚的,这种情况需要进行调理,可以在医生的指导下口服补气养血的药物,同时在饮食上注意加强营养,多吃一些补气养血的食物,如糯米,山药,黑木耳,鸡蛋,黄家长,猪血,猪肝,瘦肉,红枣等,这些食物有利于补气补血,改善体质。

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