便秘用陈醋胜过药无数吗
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便秘用陈醋胜过药无数吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。醋对肠道有双向调节作用，既可以治疗便秘，又可以治疗腹泻。对于习惯性便秘患者，可以尝试在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤菜味道鲜美，还能治病养颜。坚持一段时间后，便秘状况可能会得到改善。
