小孩子感冒了可以吃荔枝吗
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小孩子感冒了可以吃荔枝吗
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
小孩子感冒了可以吃荔枝，但需要适量，不能多吃，也不能替代蔬菜。荔枝虽然是一种常见的水果，但是其季节性很强，只有在特定的时间才能获得。感冒与吃荔枝之间并没有直接的联系，即使感冒了，只要不过敏，可以吃荔枝。但是任何水果都不能当饭吃，小孩子应该控制食用量，只吃3-5个荔枝就足够了。荔枝也不能替代蔬菜，因为蔬菜富含维生素和纤维素，对于小孩子的健康非常重要。建议小孩子在感冒期间多食用蔬菜，同时控制水果的摄入量。
