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高血脂的饮食禁忌

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我半年前就查处有高血脂了,饮食上应注意些什么,高血脂的饮食禁忌?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
高血脂的饮食就是低脂饮食,不能吃肥肉,动物内脏,油炸食品,蛋黄,黄油,奶油等含胆固醇和脂肪高的食物。可以多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,并且坚持运动锻炼控制体重。

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