吃不下去饭头晕身体消瘦怎么办
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最近身体不太好，老是吃不下去饭，不知道吃不下去饭头晕身体消瘦怎么办?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
少吃多餐，但是不要增加每餐的饭量，因为这种身材消瘦地话，人这种大多肠胃功能较弱，所以说一餐吃得太多，往往是不能有效地吸收，反而会增加肠胃地负担引起消化不良。可以把每天地进食次数改为四到五餐，食物是以这种易消化高蛋白高热量为原则，用这种循序渐进地方式逐步得到提高，各种营养物质地摄取。
